Tentang Saluran Ini
건강밥상톡톡 음식! 바르게 알고 먹으면 '건강'을 찾을 수 있어요. 건강은 우리가 매일 만나는 음식에서부터 시작됩니다. 나이들며 생기는 당뇨 그리고 혈당, 고혈압, 심혈관 등의 질병은 평소 생활습관과 드시는 음식에 따라 결정되는 경우가 많습니다. 보다 나은 삶을 위한 건강정보와 함께 건강한 하루 되세요! 본 채널의 모든 내용은 국내 외 다양한 연구자료와 미디어 그리고 기사 등의 내용을 바탕으로 구성되어 건강 정보를 제공하는 것을 목적으로 합니다. 따라서 참고용으로만 활용하여 주시고, 개인의 건강 및 체질에 따라 결과가 다를 수 있습니다. 보다 자세하고 구체적인, 본인에게 딱 맞는 의학적 건강자문은 주치의 등 본인의 체질과 건강상태를 바탕으로 한, 담당 의료 전문가를 통하여 상담 하시고, 신중한 활용 바랍니다. 또한 일부 영상은 나레이션 설명을 위해 가상의 인물 및 이미지를 활용하였습니다. 감사합니다. #당뇨 #당뇨에좋은음식 #당뇨관리 #당뇨식단 A3G0R1@AICOMPANY
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오이 쓴 맛 날때 제발 소금에 절이지마세요 이대로 따라하면 영양 잃지않고 쓴맛만 싹 사라집니다 #건강 #음식
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수제비 반죽할 때 비닐에만 넣지마세요 이걸넣으면 쉽게 탱글한 반죽 완성됩니다 #건강 #음식
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제대로 된 참기름, 이렇게 되면 가짜 참기름입니다 우리집도 확인해보세요 #건강 #음식
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'냉동실에서 꺼낸 고기는, 절대 물에 담그면 안됩니다. 육즙도 잃고 오염될 수 있어요. 꼭 이방법대로 해보세요 #건강 #음식
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진미채볶음은 절대 후라이팬에 양념 먼저 넣고 볶지마세요 #건강 #음식
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손에 밴 마늘냄새는 제발 비누로 씻지마세요 이걸로 씻으면 30초만에 싹 사라집니다 #건강 #음식
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딱딱하게 굳은 밥에 물부터 붓지마세요 이렇게하면 다시 촉촉하게 돌아옵니다 #건강 #음식
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무나물은 제발 들기름에 볶으면 안됩니다. 콩기름 섞어써도 타버려요 이렇게 볶아주세요 #건강 #요리 #음식
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소고기무국 이 방법이 대박맛집 비결입니다 4가지비법공개 #건강 #음식
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김치볶음밥에 김치국물 이제 그만 넣으세요. 맛있는 볶은밥엔 이게 들어갑니다 #음식 #건강
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고등어조림에 무는 절대 그냥 넣지마세요 뭉개지고 비린맛 하나도 못잡아요 #건강 #음식
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